Как изменить свою жизнь за месяц? 30 советов. 

Говорят, что привычка формируется где-то за месяц. Если ты хочешь завести обыкновение делать что-то хорошее, это требует целеустремленности. Поэтому стоит бросать себе вызов в течение как минимум 30 ней, чтобы результат стал заметен. Да, это нелегко. Чтобы определить, нужно ли тебе ввязываться во всё это, спроси себя: «Кем я хочу быть через пять лет?» Какие привычки тебе в этом помогут? Лучше начни меняться сейчас, и твоя жизнь начнет изменяться вместе с тобой!

Никогда не поздно стать лучше, так что выбери один или сразу несколько пунктов и начинай прямо сегодня! Веди записи о своем прогрессе, расскажи об этом друзьям и продолжай начатое. Предупреждаем: если ты выберешь для себя слишком много привычек одновременно, ты можешь провалиться — так что не переусердствуй.

1. Каждый день пиши или говори какому-нибудь человеку, что тебе в нем нравится (просто)

Ты можешь выражать это как устно, так и письменно: в записке, смс или по электронной почте. Это отличный способ дать понять, что этот человек тебе небезразличен. Мы так часто фокусируемся на плохом, что забываем говорить о хорошем. Так ты по-любому сделаешь чей-то день хорошим, не затратив на это усилий.

2. Каждый день заговаривать с незнакомцем (сложно)

Вот это круто! Помогает побороть боязнь заговорить с кем-то первым. У тебя бывало такое, что ты хочешь подойти к кому-то и боишься, а потому убеждаешь себя, что на самом деле тебе этого вовсе не хочется? Распрощайся с этим беспочвенным страхом! Если ты 30 раз заговоришь с незнакомцами, ты в итоге осознаешь, что люди — это просто люди, и нет ничего страшного в том, чтобы заговорить с кем-то, кого не знаешь.

3. Делать по фотографии каждый день (сложно)

Это станет сложным уже к концу испытания, потому что у тебя начнут заканчиваться идеи. Зато так можно сделать настоящий фотодневник — очень интересное дело!

4. Ежедневная переоценка своего мнения (средне)

Очень полезно, кстати, переосмысливать собственные убеждения и таким способам избавляться от предрассудков и прочего мракобесия, очищая ум для новых убеждений — более актуальных, лучше применимых к жизни.

5. Ежедневная получасовая прогулка (просто)

Гулять полезно для здоровья, это расслабляет и служит источником вдохновения. А еще это легко и абсолютно бесплатно! Во время прогулки очень интересно разглядывать других людей, размышляя о том, чем они похожи и чем различаются — между собой и конкретно с тобой. Так ты разовьешь в себе наблюдательность и способность сопереживать.

6. Выдели время, чтобы похвалить себя (просто)

Восемь советов для развития харизмы

Каждый человек хочет, чтобы его любили, относились с уважением и пониманием, и прислушивались к его словам. И, несомненно, каждый, кто не перестаёт заботиться об этом желании, сознательно или бессознательноищет способы его реализации. Но лишь труды некоторых из них оправдывают себя удивительными результатами, делая такого человека по-настоящему харизматичным. Его замечают в любой компании, в любом месте, будь то, на автобусной остановке, в метро, в очереди или в магазине, и более того, он сам собирает вокруг себя нужных ему людей, которых буквально тянет к нему, как к магниту.

Харизма одно из самых загадочных качеств человека, и одновременно, одно из самых желанных для развития. Перед харизматичным человеком открываются все двери, возможности сами лезут к нему в руки, он легко и свободно добивается своих целей, он сияет радостью и, безусловно, счастлив, чем бы ни занимался, каким бы ни было дело его жизни. Его видно издалека, он - человек загадка, общение с которым приносит массу эмоций, позитивных или негативных, зависит только от него, и от целей, которые он стремиться достичь с помощью окружающих его людей. И люди верят ему, и идут за ним, если он их об этом просит или позволяет идти вместе с ним.

Такой он есть, харизматичный человек, и именно таким хотят себя видеть многие из нас. Но возможно ли вообще стать харизматичнее? Или, быть может, это дар, которым обладают единицы? Ответ должен вас немного обрадовать, харизматичным может стать практически каждый, кто готов потратить на это своё время и усилия. Далее в статье вы найдёте восемь ключей для развития харизмы, используйте их в своей жизни на регулярной основе и вы обязательно добьётесь нужного результата.

8 ключей к развитию харизмы:

1. Запоминание имён. Нравится ли вам, когда вас называют или обращаются к вам по имени? Когда не пытаются обратить ваше внимание на что-либо, посредством других фраз или жестов так, будто вы человек «с улицы», ничем не отличающийся от остальной «массы» незнакомых людей, чьё имя не имеет значения? Скорей всего да, по крайней мере, если вы себя действительно любите! Имя любого человека это способ идентификации, я бы даже сказал, способ самоопределения, подогревающий Эго, что-то, что выделяет вас среди других людей. С раннего детства это единственное слово, которое мы слышим чаще всех других, приятное слуху, оно продолжает оставаться одним из важнейших слов в нашей жизни. Вспомните свою реакцию, когда кто-то громко произносит его на улице – даже если обращаются не к вам, вам невольно хочется обернуться. Люди связывают своё имя с самими собой, жёстко и почти неотделимо. И как должно быть приятно, когда к нам обращаются по имени. Без сомнения, человек, произносящий ваше имя, относится к числу знакомых вам людей и, вероятно, он стоит вашего внимания. Кроме всего прочего, вам наверняка известно, сколько неудобств может вызвать необходимость обратиться с просьбой к человеку, с которым вы познакомились на днях, но забыли его имя. Конечно, вы можете извиниться за свою забывчивость и переспросить его имя, но тем самым вы лишь покажете ему, что он интересен вам только тогда, когда вам что-то от него нужно. Таким образом, если вы хотите развить свою харизму, научитесь запоминать имена других людей.

2. Заинтересованность. Все мы в какой-то степени эгоисты, в хорошем смысле этого слова, кто-то чуть больше, кто-то чуть меньше. В этом действительно нет ничего плохого, так мы устроены, так устроен наш мир. Конечно, согласно альтруистическим взглядам, мы части великой системы, огромного организма под названием Человечество, однако продолжаем оставаться отдельными частями. Если плохо мне, от этого не станет лучше всей системе. Мы должны любить себя, без этого мы бы не смогли научиться любить других людей, относиться к ним с тем же уважением, с каким относимся к самим себе. И учитывая эгоистические мотивы каждого человека, все мы любим, когда к нам проявляют интерес. Это повышает уровень нашей значимости, важности и, в конце концов, это соответствуем нашим собственным представлениям о самих себе. Заинтересованность в других людях не зря является одним из основных компонентов харизмы. Если мы меньше говорим о себе, и проявляем больше интереса к своему собеседнику, задаём вопросы о его интересах, чувствах, и любым другим образом показываем нашу заинтересованность в нём, в разумных пределах, он проникается к нам с большим уважением и симпатией.

3. Умение слушать. Быть харизматичным человеком не значит говорить много, пусть даже люди слушают вас с большим интересом, улавливая каждый смысл, вложенный в ваши слова, так, словно драгоценные камни сыплются из копилки бесконечной мудрости. Беспрестанно говоря, вы, скорей, прослывёте болтуном, нежели харизматичным человеком - дела, а не слова делают вас «великими», а умение слушать более интересными собеседниками, как бы глупо вначале это ни показалось. Вы должны стать беспристрастным, или, скорей, как уже было написано ранее, заинтересованным слушателем, слушать без осуждения, замечаний и поучений, и тем более без уроков русского языка. Вам необходимо стать человеком умеющим понять, поддержать, воодушевить, подбодрить, способным перенять груз на себя с души другого человека. Харизма требует от вас умения слушать внимательно. Так, если другой человек делает паузу, это не значит, что он ответил на ваш вопрос, но, возможно, он пытается собраться с мыслями и подобрать нужные слова, чтобы выразить то, что он хочет сказать. Перебив его в этот момент, вы, возможно, не услышите самого главного, чем хотел поделиться с вами другой человек.

7 способов развить настойчивость

Успех не бывает дешевым. Если вы хотите преуспеть, вы должны заплатить за это. Путь к упеху - долог и полон препятствий. Большинство людей сдаются, столкнувшись с ними. Лишь немногие продолжают двигаться дальше. Именно эти люди и добиваются успеха.

Как бы больно вы ни упали, вы должны найти в себе силы не сдаваться. Упорство в достижение успеха играет одну из главных ролей. Статья "7 Sure-Fire Ways to Develop Persistence " дает советы, как развить его:

1. Изучайте жизнь успешных людей.
Понимание того, что упорство многим помогло добиться успеха, вдохновит вас на развитие этого качества в себе. Найдите и прочитайте биографии успешных людей. В то время, как большинство обращает внимание лишь на их достижения, сосредоточьте свое внимание на их упорстве, благодаря которому они смогли достичь поставленных целей.

2. Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути.
Одна из главных причин, по которой люди сдаются - неверные ожидания. Они ждут, что будет легко и очень удивлены, когда в действительности все получается наоборот. Их энтузиазм быстро тает, и они падают духом.

Начинайте ваш путь к успеху с правильными ожиданиями. Помните, что за успех нужно платить. Ожидайте, что путь будет трудным - это поможет вам мысленно подготовиться к встрече с действительностью.

Принятие неправильных решений: 7 способов перестать их бояться.

Принятие решений, принятие неправильных решений… Чем страх принятия неправильных решений мешает в жизни человеку? Ответ очевиден – подавляющее большинство людей не добивается своих целей и стремлений именно из-за этого страха.

Каждое утро вы просыпаетесь и встречаетесь лицом к лицу с новыми вызовами. Таков наш жизненный круговорот и так будет всегда. Очень часто мы бываем не готовы к этим вызовам, но в конце концов нам приходится их принимать, что порой очень и очень не легко.

Одна из самых серьезных проблем – это страх перемен, боязнь принятия неправильных решений. Этот страх инстинктивный и он значительно может подпортить нашу жизнь. Нужно понимать, что страх – это всего лишь запрограммированная эмоция, которая возникает в ответ на потенциальную опасность – очень часто мнимую и реже обоснованную.

Принятие решений.

Для того, чтобы прекратить бояться чего-то необоснованного, мы должны научиться анализировать ситуацию и управлять мнимой и даже обоснованной потенциальной опасностью.

1. Взгляните на опасность осмысленно. Когда мы сталкиваемся с опасностью, у нас появляется паника, и она побуждает нас принимать неверные решения или избегать ответственности. Порой у нас даже не возникает мысли, что страх наш ничем не обоснован. В голове появляются разные образы плохого исхода ситуации и т.д. Как с этим бороться? Сделайте самый глубокий вдох, на который способны, и прокрутите в мыслях все возможные последствия. Скорей всего, все окажется не так печально, как вы думали по началу.

2. Положительное отношение. У вас достаточно сил для того, чтобы вы могли справиться с любой проблемой, ничто не может вас оставить, если вы сами этого не хотите. Старайтесь относиться положительно к любой возникшей ситуации. Проанализируйте ее, разглядите со всех возможных сторон, особенно с положительной. Конечно же, в совсем уж плачевной ситуации навряд ли можно найти что-то положительное. Но хотя бы в житейских ситуациях старайтесь быть более оптимистично настроенными.

16 правил лидерства

1. Ставьте цели. Во всем.

2. Идите навстречу обстоятельствам, не ждите пока обстоятельства придут к вам.

3. Живите с юмором. То, у чего нельзя поучиться, над этим можно посмеяться.

4. Делайте эксперименты. Над собой, над людьми вокруг себя, над судьбой. Провалы будут забыты, триумфы могут войти в историю.

5. Раздавайте людям заслуги за ваши общие идеи и достижения. Идти впереди других, это лишь часть лидерства. Вы должны так же иногда идти рядом с ними.

6. Будьте оптимистом. Всегда спрашивайте себя “ А что если все получится?”

7. Изобретайте свои собственные правила и живите по ним. В игре побеждает не тот, кто лучше всех играет, а тот, кто устанавливает правила игры.

8. Верьте в себя и верьте в тех, кто следует за вами.

9. Любите людей. Половина людей вам за это не ответит ничем, другая половина отдаст в три раза больше, чем взяли.

10. Задавайте себе вопрос «как я могу узнать больше». Завтра будет лучше, чем сегодня, только если завтра вы будете лучше, чем вы были сегодня. Или совсем жестко: если вы не улучшаетесь, вы становитесь хуже.

11. Знайте свои таланты и стройте свою жизнь вокруг них. Помогайте другим найти их таланты.

12. Доверяйте людям часть своей работы, делегируйте. Забрать себе всю работу, это еще больший грех, чем забрать себе все деньги.

13. Планируйте свой день. Лидер планирует свой день за себя сам. За остальных людей планы строят лидеры.

14. Не платите за знания дважды. Не тратьте всю жизнь на поиски ответа, на который кто-то другой уже потратил свою. Покупайте идеи других людей. Жадный не всегда платит дважды. В самых страшных случаях, жадный платит только один раз, но в итоге расплачивается растраченной жизнью.

15. Лидеры умеют чередовать глобус с микроскопом. Они мыслят масштабно, но избирательно уходят в детали, когда рассматривают ключевые моменты.

16. Лидеры правильно принимают решения. Там где обычный человек примет десять решений, лидер примет только одно, и не будет в нем сомнений.

20 очень эффективных правил жизни от богатых

1. Мир пытается оставить тебя тупым. Начиная от банковских платежей и процентов и заканчивая чудо-диетами - из необ1разованных людей легче вытрясти деньги и ими проще управлять. Занимайтесь самообразованием столько, сколько можете

2. Не верьте слепо в образовательные институты. Пока они готовят учебные планы, система устаревает. Лучше учиться и зарабатывать уважение людей путём лидерства и делания, а не следования

3. Читайте так много, как только можете. Освойте технику быстрого чтения с высоким уровнем запоминания. Вы вполне можете прочитывать одну книгу в неделю

4. Старайтесь постоянно общаться со всеми. Станьте мастером общения. Учитесь находить в человеке то, что вам нравится в нём, а затем обращайтесь к этой его стороне

5. Не теряйте времени на скромность. Скромность - это вера в то, что ваши эмоции могут стать судьями вашего процесса принятия решения, в то время как верно прямо противоположное

Бизнес, предпринимательство

Бизнесмен - Это профессия?

 Бизнесмен - это профессия и её можно освоить как и любую другую.

 Бизнесмен - это вид трудовой деятельности с набором теоретических и практических знаний, навыков и умений приобретенных во время учёбы и с опытом.

 Как и любая профессия, эта профессия делится на специальности: интернет бизнес, производственный бизнес, торговый бизнес, бизнес предоставления услуг и так далее.

 Бизнесмен, или по другому, предприниматель - это человек создающий прибыль, делающий деньги.

 Ошибочно считают, что продавец, директор, специалист и предприниматель (бизнесмен), это одно и тоже, но это разные виды деятельности.

 Специалист отвечает за то, в чём хорошо разбирается. Обычно в одном каком то вопросе.

 Продавец - обслуживает покупателей.

 Руководитель - квалифицированно решает задачи.

 Бизнесмен (предприниматель) - создает прибыль.

 Задача предпринимателя (бизнесмена) - обеспечить прибыль.

 Обратите внимание! Специалист не отвечает за прибыль, ведь он отвечает за определённый участок работы. Это может быть и токарь и бухгалтер и врач и архитектор и преподаватель и кто угодно.

 Продавец отвечает за обслуживание клиентов, покупателей.

 Руководитель отвечает за те задачи, которые ему ставит или государство, или предприниматель (бизнесмен).

 А вот бизнесмен (предприниматель) всегда отвечает за прибыль и только за прибыль.

 И ещё обратите внимание!

 Если предприниматель ведёт себя как специалист, продавец, что довольно часто встречается, то он отвечает за качественное производство или оказание услуг. И это создаёт проблему. Потому что функция предпринимателя (бизнесмена), то есть делать прибыль, не реализуется, или реализуется в последнюю очередь.

 Если предприниматель (бизнесмен) считает себя руководителем, то это уже лучше, но прибыль растёт не тогда, когда решается множество задач, а тогда, когда когда решаются нужные задачи по получению прибыли.

 Умения, знания, опыт и ум бизнесмена (предпринимателя) всегда сосредоточены на одном: "Где прибыль" или "Где деньги"!

 Отсюда вывод! Всегда контролируйте: А кто Вы в данный момент?

 Если хотите быть удачливым бизнесменом (предпринимателем), то приобретайте знания и умения предпринимателя. Всему этому можно и самое главное, нужно учиться!!!

 А какое Ваше мнение? Пишите, что вы думаете по этому поводу. Ваши комментарии будут интересны.